مسام البشرة هي عبارة عن فتحات صغيرة على الجلد يمر من خلالها العرق ودهون الجلد الطبيعية لكي تصل إلى سطح الجلد. وتُعد مشكلة المسام الواسعة أحد أبرز مشكلات البشرة خاصة عند أصحاب البشرة الدهنية.

تحتوي كل فتحة مسام على بصيلة شعر وغدد دهنية  زيتية ( تصنع زيتًا يسمى الزهم) ، وهو الذي يُبقي على الترطيب الطبيعي للجلد ويحميه من التشقق والعدوى.
تنتشر الغدد الدهنية بشكل خاص في مسام الوجه والظهر والصدر. وتلعب الهرمونات دور في تحفيز هذه الغدد من أجل إنتاج كميات وفيرة من الزهم. 

ويكون هذا هو السبب في أن المسام الموجودة على وجهك، وتحديدا تلك الموجودة
على الانف والجبهة والخدين، تبدو أكبر مما هي عليه في مناطق أخرى من الجسم.

* أسباب ظهور المسام الواسعة :

1 .الرؤوس السوداء تساعد على انسداد المسام الدهنية، مما يعمل على اتساعها وخاصة على منطقة الانف.

2 .مع التقدم في العمر تفقد البشرة نضارتها ومرونتها وترهل الجلد مما يجعل المسام تبدو واسعة.

3 .التعرض إلى أشعة الشمس لفترة طويلة يؤدي إلى زيادة سماكة الجلد، وهذا بدوره يؤدي إلى اتساع المسام حيث إن أشعة الشمس تقلل من الكوالجين والاليالستين والماء ، والتي تعتبر مهمة لنضارة البشرة.

4 .تغير مستوى الهرمونات بالجسم مما يزيد من فرصة حدوث اتساع في المسام.

5 .كثرة تناول الكافيين مما يؤدي إلى حدوث جفاف الجلد، مما يزيد من إفراز
الدهون والتسبب في المسام الواسعة.

6 .انسداد المسام التي توجد في نهاية بصيالت الشعر مما يزيد من حجم البصيالت، وهذا يؤدي إلى حدوث المسام الواسعة.

7 .عدم تنظيف البشرة من المكياج والرواسب يؤدي هذا إلى اتساع المسام.

الاثار الجانبية لمسام البشرة الواسعة  

يمكن لأي نوع من أنواع البشرة، سواء كانت بشرة دهنية أم طبيعية أم جافة، أن تصاب بمشكلة المسام الواسعة. ومع ذلك، تعد البشرة الدهنية هي الأكثر عرضة للإصابة وهي تسبب مظهر البشرة الباهت، والبثور السوداء والحبوب الملتهبة والرؤوس البيضاء في حال بقيت مسدودة بالأوساخ أو البكتيريا أو الزيوت أو خلايا الجلد الميت. في حين أن المسام المفتوحة ليست مشكلة طبية، فإنها يمكن أن تكون مشكلة جمالية لبعض الأشخاص الذين لا يحبون مظهر بشرتهم .

طرق للتخلص من مشكلة مسام البشرة الواسعة 

لا يمكن التخلص من المسام الواسعة بشكل نهائي، فهي طبيعة ثابتة في الجلد وفقا لنوعه. ومع ذلك، هناك طرق لتقليل ظهور مسام الجلد الكبيرة وتنظيفها بعمق منعا لحدوث مضاعفات البشرة المزعجة.

1- غسل الوجه صباحا ومساء باستخدام الماء الدافئ و نوع من الصابون الجيد، مما يساعد على التخلص

من الزيوت والرواسب التي تتسبب في حدوث المسام الواسعة، وعليك بالتخلص من مستحضرات التجميل قبل النوم باستخدام مزيلات المكياج التي لا تحتوي على مواد كيميائية .

2- تقشير البشرة مرتين أسبوعيا وخاصة لأصحاب البشرة الدهنية، حيث أن التقشير يساعد على التخلص من الشوائب التي توجد على البشرة، بالإضافة إلى التخلص من الجلد الميت والزيوت الزائدة المسببة لظهور المسام الواسعة على البشرة.

3- اتباع عادات صحية ، فمن المهم تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن ودهون صحية، وبروتينات وکربوهیدرات، وعليك بتناول كمية كبيرة من الماء يوميا للحفاظ على نضارة البشرة، كما يعتبر ممارسة التمارين الرياضية ضرورة، حيث أنه يساعد على تدفق الدم بشكل جيد لجميع أجزاء الجسم والبشرة، مما يقلل من المسام الواسعة .

في حين أن المسام المفتوحة ليست مشكلة طبية، فإنها يمكن أن تكون مشكلة جمالية لبعض األشخاص الذين ال يحبون مظهر بشرتهم .

طرق للتخلص من مشكلة مسام البشرة الواسعة

لا يمكن التخلص من المسام الواسعة بشكل نهائي، فهي طبيعة ثابتة في الجلد وفقا لنوعه. ومع ذلك، هناك طرق لتقليل ظهور مسام الجلد الكبيرة وتنظيفها بعمق منعا لحدوث مضاعفات البشرة المزعجة .

 1- غسل الوجه صباحا ومساء باستخدام الماء الدافئ و نوع من الصابون الجيد، مما يساعد على التخلص

من الزيوت والرواسب التي تتسبب في حدوث المسام الواسعة، وعليك بالتخلص من مستحضرات التجميل قبل النوم باستخدام مزيلات المكياج التي لا تحتوي على مواد كيميائية .

2- تقشير البشرة مرتين أسبوعيا وخاصة لأصحاب البشرة الدهنية، حيث أن التقشير يساعد على التخلص من الشوائب التي توجد على البشرة، بالإضافة إلى التخلص من الجلد الميت والزيوت الزائدة المسببة لظهور المسام الواسعة على البشرة.

3- اتباع عادات صحية ، فمن المهم تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن ودهون صحية، وبروتينات وکربوهیدرات، وعليك بتناول كمية كبيرة من الماء يوميا للحفاظ على نضارة البشرة ، كما يعتبر ممارسة التمارين الرياضية ضرورة، حيث أنه يساعد على تدفق الدم بشكل جيد لجميع أجزاء الجسم والبشرة، مما يقلل من المسام الواسعة .

كيفية علاج المسام الواسعة طبيا

* علاج المسام الواسعة بالتقشير، حيث بات التقشير الكيميائي للبشرة أحد الإجراءات التجميلية الشائعة خلال الآونة الأخيرة .

* توجد عدة أنواع من التقشير الكيميائي متفاوتة الشدة يتم تحديد الأنسب بينها تبعا لحالة المريض ونوع البشرة، وهي تنقسم إلى ثلاثة مستويات رئيسية على النحو الآتي : 

* التقشير السطحي : يتم اللجوء إليه عادة من أجل تحسين مظهر البشرة وتنعيمها كما أنه يساهم في التخلص من آثار حب الشباب والكلف. 

* التقشير المتوسط : يستخدم في مكافحة بعض علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد الخفيفة وخطوط علاج مسامات الوجه الرفيعة، كذلك يساهم في علاج المسام الواسعة والقضاء على الكلف والتصبغات الجلدية .

* التقشير العميق : الأشد قسوة بين أنواع التقشير الكيميائي ولهذا قد لا يناسب بعض أنواع البشرة يتم الاعتماد عليه في إزالة تجاعيد البشرة العميقة وشد ترهلات الوجه .

علاج المسام الواسعة بالليزر

يكون علاج المسامات الواسعة بالليزر أكثر فعالية بالنسبة للأشخاص الذين أصيبوا بتلك الحالة نتيجة الشيخوخة أو بفعل التعرض لأشعة الشمس الضارة، تحقق هذه التقنيات العلاجية -أي أجهزة الليزر- تأثيرها عن طريق رفع درجة حرارة الطبقات العميقة من الجلد مما يحفزها على إنتاج الكولاجين الطبيعي وهو ما يؤدي إلى انقباض البشرة وبالتبعية علاج المسامات الواسعة وتصبح أكثر توهج وإشراقا.

* الفراكشنال ليزر :Fractional Laser  : يعد أحد تقنيات الليزر الشائعة وتقوم اليته على تركيز أشعة الليزر الدقيقة على نقاط محددة من سطح الجلد، من ثم تخترقها وتتنشر بالطبقة الوسطى لتحفيزها على إنتاج الكولاجين، تعد الآثار الجانبية المحتملة لجلسات الفراكشنال لیزر طفيفة مقارنة بالأنواع الأخرى مثل الليزر المقشر

تقنية كلير ليفت :Clear Lift : أحد أشكال العلاج بالليزر الأكثر تطورا ويعتمد بصورة كاملة على تقنية و Switched ، لعل أكثر ما يميزه هو أن المرضى لا يحتاجون لقضاء فترة نقاهة عقب استخدامه، كما أنه يحقق نتائج سريعة ويمكن لأغلب الحالات ملاحظة الفارق بعد 4 جلسات علاجية تقريبا.

- علاج المسام الواسعة في الوجه بالإبر الدقيقة

تعتمد تقنية الوخز بالإبر الدقيقة في إحداث تأثيرها على إدخال البشرة في طور التعافي، حيث يتم خلال هذا الإجراء ثقوب دقيقة جدأ بالبشرة - لا تكاد ترى بواسطة الإبر، مما يحفز بناء خلايا جلد جديدة ويعزز معدلات إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى انقباض المسام واستعادة البشرة لنضارتها وحيويتها مجددا

 ويتوفر نوعان من هذه التقنية الطبية هما:

- ابر الديرماين : Dermapen يتم استعمالها فقط داخل مراكز طب التجميل تحت إشراف طبي متخصص، ذلك لأن الإبر تكون طويلة نسبية (أطول من مليمتر) مما يسمح بوصولها إلى طبقات البشرة العميقة، كما يمكن تعزيز تأثيرها باستغلالها في توصيل سيروم البشرة لطبقات الجلد العميقة مباشرة مما يضاعف تأثيره. 

- ابر الديرما رولر :  Derma Roller يمكن استعمال تلك التقنية منزلية إذا كان طول الإبر لا يتخطى0.5 مليمتر، كما أن استخدامها لا يتطلب تطبيق كريم مخدر على المناطق الخاضعة للعلاج، مع الإشارة إلى ضرورة تكرار استعمال هذه الأداة بصورة أسبوعية لتحقيق النتائج المرجوة .

4- علاج المسام الواسعة بالبلازما

يتم علاج المسامات الواسعة بالبلازما عن طريق استخلاص هذا السائل الغني بالصفائح الدموية من عينة دم المريض نفسه بعد معالجتها معملية، ثم يعاد حقنها بعد ذلك أسفل الجلد بالمناطق المصابة لامدادها بالصفائح الدموية والمغذيات الضرورية لتحفيز بناء الخلايا الجديد وتضاعف معدلات إنتاج الكولاجين لملء فراغات أسفل الجلد ومن ثم إعادته لحالته الطبيعية مما يمنح بشرة متألقة خالية من العيوب .

نصائح عامة للوقاية من مشكلة مسام الوجه الواسعة

قدم أطباء الأمراض الجلدية وخبراء التجميل مجموعة من النصائح لتفادي مواجهة تلك المشكلة من الأساس وأهمها ما يلي:

 1 - الحرص على عدم الإكثار من عمل حمام بخار للبشرة

 2- غسل الوجه بالماء البارد عقب جلسات البخار لمساهمتها الفعالة في إغلاق المسام. 

3- تضمین كريمات انقباض المسام إلى برنامج الروتين اليومي للعناية بالبشرة .

 4- الانتظام في تطبيق أقنعة الوجه التي تساعد على انقباض المسام مثل وصفات عصير الليمون.

 5- الحرص على تنظيف البشرة جيدا و إزالة أي رواسب المكياج قبل النوم. 

6- الامتناع عن استعمال كريمات ترطيب البشرة ذات القوام السميك حيث أنها تتسبب في انسداد المسام .