* هل التفكير يسبب تساقط الشعر؟
* هل تساقط الشعر نتيجة الحالة النفسية ينمو مرة أخرى ؟
* وما هي العالقة بين الحالة النفسية وسقوط الشعر؟

كيف يؤثر التفكير الزائد على الشعر 

• حالات الضغط والاكتئاب تدفع الإنسان إلى عدم تناول الغذاء المثالي والمتوازن أو حتى تناول كميات قليلة من الطعام .
• يؤدي التفكير المفرط إلى خلل في الهرمونات مثل زيادة في إفراز هرمون الذكورة التستوستيرون  DHT ما يؤدي إلى زيادة فقدان الشعر كأثر جانبي .
• تناول وجبات غنية بالسكريات والدهون والمصنعات في محاولة لإزالة الضغط النفسي ما يحرم الجسم من العناصر الصحية.
•  قد يلجأ البعض الى شد شعره أو إهماله أو إيذائه بطريقة معينة مما يؤدي إلى ضعفه وتساقطه.

وسائل علاج التساقط نتيجة التفكير والتوتر

وسائل علاج نفسية

- تعلم وسائل التهدئة الذاتية وتمارين الاسترخاء والتأمل وتنظيم التنفس

- التدرب على التفكير الإيجابي ومحاولة عدم الانخراط للافكار السلبية

وسائل علاج جسدية

- تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن لصحة الشعر .

- استخدام العلاجات الموضوعية المناسبة تحت إشراف الطبيب أهمها علاج المينوكسديل الذي يعمل على امداد فترة طور نمو الشعرة.

وسائل علاج اجتماعية

- حاول اللجوء دائما الى الشخص الذي تثق به لاستشارته في الضغوط النفسية حتى تتمكن من التحكم بهذا الضغط والتفكير بشكل إيجابي .